El Flash Player siempre me ha dado dolores de cabeza en GNU/Linux, consume todo el CPU y mi laptop se calienta, es desagradable si queremos ver algún vídeo de youtbe y este no este disponible en html5, entonces tenemos que utilizarlo. Cambien podemos utilizar el Gnash que es una alternativa que aun esta en desarrollo, pero no tiene un buen soporte, por ejemplo para vídeos de youtube.
Ahora estoy utilizando el Firefox 8 y el Kernel Linux 3, el rendimiento de mi equipo se mejor mucho y el flash player no consume muchos recursos, pero no es de mi agrado utilizarlo y recordé que en Trisquel se utiliza el FlashVideoReplacer que es una alternativa a el reproductor privativo y de igual forma nos permite reproducir vídeos de muchos sitios, desde nuestro navegador Firefox.

FlashVideoReplacer es un complemento para Firefox, que nos permite remplazar el reproductor de vídeos de flash player utilizando los reproductores que tenga nuestro sistema operativo, por ejemplo en GNU/Linux utiliza gecko-mediaplayer, totem-mozilla, xine-plugin y mozplugger, en Windows Quicktime y vlc, en Mac OSX Quicktime y si el video de youtube esta en WebM, utiliza su reproductor automáticamente. De esta forma no consumirá los mismo recursos que utiliza el Flash Player y tendremos nuestro sistema mas rápido.
Soporta los videos en calidad 720p HD de youtube sin problemas y es compatible con sitios como Vimeo, Metacafe, Blip.tv, Ustream, entre otros. De la misma forma que reproducimos los vídeos, también permite descargarlos en nuestra computadora desde el icono del plugin en formatos .flv y mp4, es un complemento muy completo para nuestro navegador Firefox.
Si queremos olvidarnos de Flash Player y su enorme consumo de recursos, no esperes mas para instalar esta extensión en Firefox.
Es compatible con Windows, GNU/Linux y Mac OSX, y funciona en todas las versiones de Firefox (yo la estoy probando en la aurora 8 y me va excelente con los vídeos de youtube y vimeo)
Enlace: FlasVideoReplacer | Complementos Firefox